Skattning av ADs påverkan på livet
Med verktyget “Skattning av ADs påverkan på livet” kan du i tre enkla steg se vilka områden i ditt liv som påverkas av atopisk dermatit (AD). Välj för varje fråga den siffra mellan 0 och 10 som bäst beskriver hur din AD påverkar dig (0-inte alls och 10-extremt).
Det finns inget svar som är rätt eller fel. Att svara ärligt hjälper dig att förstå din sjukdom.
Verktyget “Skattning av ADs påverkan på livet” är inte avsett att ge några medicinska råd eller ersätta medicinsk expertrådgivning.
Vad färgerna betyder
Inte alls
Minimalt
Milt
Måttligt
Svårt (stor påverkan)
1Hur svårt har det varit för dig att somna på grund av din AD?
2Hur mycket har din sömn påverkats av din AD?
3Hur besvärad har du varit av att ligga vaken på natten på grund av din AD?
DAGLIGA AKTIVITETER
Hur påverkar AD dina dagliga aktiviteter?
Följande frågor handlar om din atopiska dermatit (AD). För varje fråga, dra cirkeln nedan till den siffra som bäst beskriver sjukdomens påverkan på dina dagliga aktiviteter under de senaste 7 dagarna. Inget svar är rätt eller fel.
4Under de senaste sju dagarna, hur mycket har din AD begränsat dina vardagsaktiviteter (t.ex. diska, dammsuga, tvätta, baka)?
5Under de senaste sju dagarna, hur mycket har din AD begränsat dina fysiska aktiviteter (t.ex. promenera, träna, delta i idrottslektioner)?
6Under de senaste sju dagarna, hur mycket har din AD begränsat dina sociala aktiviteter (t.ex. umgås med vänner)?
7Under de senaste sju dagarna, hur svårt har du haft att koncentrera dig på grund av din AD?
EMOTIONELL HÄLSA
Hur påverkar AD dig emotionellt?
Följande frågor handlar om din atopiska dermatit (AD). För varje fråga, dra cirkeln nedan till den siffra som bäst beskriver sjukdomens påverkan på dina dagliga aktiviteter under de senaste 7 dagarna. Inget svar är rätt eller fel.
8Under de senaste sju dagarna, hur obekväm har du känt dig på grund av din AD?
9Under de senaste sju dagarna, hur generad har du känt dig på grund av din AD?
10Under de senaste sju dagarna, hur ledsen har du känt dig på grund av AD?
Resultat
SÖMN
Din atopiska AD verkar inte alls påverka din sömn.
Din AD verkar ha minimal påverkan på din sömn.
Din AD verkar ha mild påverkan på din sömn.
Din AD verkar ha måttlig påverkan på din sömn.
Visste du att en god natts sömn inte bara ger dig bättre morgonhumör? Bra sömnkvalitet är också viktig för koncentration och produktivitet. Sömnen kan även förbättra immunförsvaret och din allmänna hälsa. Sömnen kan vara ett område du vill fokusera på när du sätter upp dina mål.
(Steg 2: Stöd för att sätta mål).
Din AD verkar ha stor påverkan på din sömn
Visste du att en god natts sömn inte bara ger dig ett bättre morgonhumör? Bra sömnkvalitet är också viktig för koncentration och produktivitet. Sömnen kan även förbättra immunförsvaret och din allmänna hälsa. Sömnen kan vara ett område du vill fokusera på när du sätter upp dina mål.
(Steg 2: Stöd för att sätta mål).
DAGLIGA AKTIVITETER
Din AD verkar inte alls påverka dina dagliga aktiviteter.
Din AD verkar ha minimal påverkan på dina dagliga aktiviteter.
Din AD verkar ha mild påverkan på dina dagliga aktiviteter.
Din AD verkar ha måttlig påverkan på dina dagliga aktiviteter.
Visste du att 90 % av patienter med måttlig till svår atopisk dermatit (AD) rapporterade att deras symtom hade måttlig till stor påverkan på livskvaliteten. Nästan hälften av deras dagliga aktiviteter som motion och sociala evenemang påverkades kraftigt. Dagliga aktiviteter kan vara ett område du kan fokusera på när du sätter upp dina mål.
(Steg 2: Stöd för att sätta mål).
Din AD verkar ha stor påverkan på dina dagliga aktiviteter.
Visste du att 90 % av patienter med atopisk dermatit (AD) rapporterade att deras symtom hade måttlig till stor inverkan på livskvaliteten. Nästan hälften av deras dagliga aktiviteter som motion och sociala evenemang påverkades kraftigt. Du bör fokusera på detta område när du sätter upp dina mål.
(Steg 2: Stöd för att sätta mål).
EMOTIONELL HÄLSA
Din AD verkar inte alls påverka dig emotionellt.
Din AD verkar ha minimal påverkan på dig emotionellt.
Din AD verkar ha mild påverkan på dig emotionellt.
Din AD verkar ha måttlig påverkan på dig emotionellt.
Visste du att detta inte är ovanligt? Personer som lever med atopisk dermatit (AD) löper betydligt större risk att drabbas av ångest och depression än personer som inte lider av AD. Detta kan vara ett område att tänka på när du sätter upp dina mål.
(Steg 2: Stöd för att sätta mål).
Din AD verkar ha stor påverkan på dig emotionellt.
Visste du att detta inte är ovanligt? Personer som lever med atopisk dermatit (AD) löper betydligt större risk att drabbas av ångest och depression än personer som inte lider av AD. Nu när du har identifierat hur du påverkas hjälper det dig att fokusera på rätt område när du sätter upp dina mål.
(Steg 2: Stöd för att sätta mål).
Använd resultaten för att komma fram till vilket eller vilka områden du vill fokusera på när du sätter upp dina mål.
Hur poängen i verktyget “Skattning av ADs påverkan på livet” räknas ut
Verktyget “Skattning av ADs påverkan på livet” lägger ihop svaren på de olika frågorna inom respektive område för att ge dig en övergripande poäng på hur atopisk dermatit påverkar dig...
Sömn
(fråga 1–3)
Dagliga aktiviteter
(fråga 4–7)
Emotionell hälsa
(fråga 8–10)
Frågorna kommer från ett validerat verktyg som kallas ADerm-IS. I verktyget finns tröskelvärden som definierar svårighetsgraden av varje påverkan. Verktyget “Skattning av ADs påverkan på livet” är inte avsett att ge några medicinska råd eller ersätta medicinsk expertrådgivning.
| Svårighetsgrad av påverkan | Sömn | Dagliga aktiviteter | Emotionell hälsa | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Min | Max | Min | Max | Min | Max | |
| Inte alls | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Minimal | 1 | 3 | 1 | 2 | 1 | 2 |
| Mild | 4 | 6 | 3 | 7 | 3 | 8 |
| Måttlig | 7 | 20 | 8 | 25 | 9 | 22 |
| Svår | 21 | 30 | 26 | 40 | 23 | 30 |